进入冬季，持续低温很容易引发手、脚、耳朵等部位的冻伤。在寒冬时节，我们该如何预防冻伤？一旦冻伤，又该怎么做？

　　市民杨女士说：“风一吹就容易手冻得发紫，等到回春之后就很痒，非常痒。”

　　在持续的低温天气中，骑电动车的市民纷纷加强了保暖装备，但即便戴上了围巾和手套，手和耳朵等部位仍然难以避免出现冻疮或冻伤的情况。

　　近期，第一人民医院皮肤科的接诊人数明显上升，多数病患都有较长时间的户外停留经历。此外，部分儿童在户外玩耍时也导致了耳部冻伤。医生指出，长期暴露在低温环境中，人体皮肤会变得麻木，血液循环减慢。当皮肤温度降至-2℃时，冻伤就可能发生。民间有使用雪水摩擦或用火烤来缓解冻伤的方法，但医生提醒，这些做法是一定要避免的。

　　宿迁市第一人民医院皮肤科主治医师于跃说：“如果要用火烤和热水烫的话，会进一步地加重毛细血管的扩张，引起血流增多，引起红肿加重，疼痛加重。如果再用雪搓的话，会更加地导致毛血管的收缩，引起组织水肿，更循环缺血，增冻伤也就更严重。”

　　那么，发生冻伤后到底该如何处理呢？医生表示，可以将冻伤部位放进温水中浸泡或者适当温度热敷。

　　宿迁市第一人民医院皮肤科主治医师于跃说：“浸泡的水温不能过高，最好是从低温25度慢慢地逐渐增加到42度，最后保持在37度～42度中间水温，不能过于烫，然后再涂上一些冻伤膏。如果出现水泡了，可以用消过毒的针头把它刺破，把泡液给它放出来，然后再用干净的纱布去包扎。”

　　医生提醒，在低温天气中，老人和儿童应尽量避免外出。如果必须外出，应穿戴保暖的衣物、手套、帽子和口罩，确保全身温暖。若冻伤部位出现严重肿胀、坏死等症状，应立即就医。

　　宿迁市第一人民医院皮肤科主治医师于跃说：“手脚的话，要保持干燥，不要太潮湿，如果无法避免潮湿的话，可以涂一些凡士林，可以预防一下，鞋子也要宽大一点，不要太紧。”